« 琉球ムーン…国仲涼子の歌 | トップページ | The eldest tree / 樹…英語と日本語の感触 »

2007年5月20日 (日)

幸せな眠り

最近、仕事の関係で、昼夜逆転に近い日々が続いている。もともと、夜は強く朝は弱い夜型人間なので、精神的にはそれ程プレッシャーはないのだが、それでも、昼間に予定が入ると、睡眠時間を少し加減して時間調整をしなければならない。

そうした関係から、夢を見ることが多くなったように思われる。

夢を見る…ということは眠りが浅いということでもある。深い眠りが続けばその最中は夢を見ないし、深い眠りの前に見た夢も忘れてしまう。それが、眠りにつくかつかないかの状態から夢へといつの間にか切り替わっていて、何かの拍子に目が覚めたら夢だったという形がここ数日は多い。

もちろん、悪夢というものではないし、別に記憶に混乱があるわけでもない。生活に支障はないのだが、「夢を見ることが多いなぁ」という実感だけがある。悪夢が続いているわけでもないので、それはそれで良いのだが、多分、眠りの変化は、それなりに心身に影響を与えるものであろう。

以前の眠りへの回帰願望がある訳ではないが、だからといって今の眠りがbestという訳でもない。少しは、身体の疲れの方も心配になっている部分もあるからである。ということは、どちらも幸福な眠りではないのかもしれない。

自分にとって幸福な眠りとは何か。多分、早起きを強制されていない休日の朝の布団の中で、ぼんやりとストリー作りを楽しんでいる時間が一番幸福なのかもしれない。…ここ数ヶ月は、そういう朝を過ごした記憶は皆無なのだが。

 

人気ブログランキング … よろしければクリックをお願いします。

コメント・TBの主要言語は日本語…でお願いします。spmではないことを確認の上で24時間以内に公開します。

|

« 琉球ムーン…国仲涼子の歌 | トップページ | The eldest tree / 樹…英語と日本語の感触 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/120394/6488359

この記事へのトラックバック一覧です: 幸せな眠り:

» 同窓会 [同窓会]
同窓会ネット 10sns.comでは完全無料で学生時代の友人や恋人を探すことができます。 [続きを読む]

受信: 2007年5月20日 (日) 23時50分

« 琉球ムーン…国仲涼子の歌 | トップページ | The eldest tree / 樹…英語と日本語の感触 »